成都最好的白癜风医院是哪家？得了白癜风后患者朋友要怎么做呢？白癜风患者危害巨大，尤其是部分患者在治疗过程中对治疗失去信心，逐渐颓废和自卑，部分患者倾向于自杀。由此可见，白癜风患者的咨询也很重要，得了白癜风后患者朋友要怎么做呢？和成都博润白癜风医院医生了解下吧！

　　1、患者可以适当休息，模仿瑜伽等运动安静的方法放松自己的情绪。例如，仰卧、躺着，闭上眼睛，什么都不想，静下心来，放松呼吸，能有效地放松自己的心情，平静下来。

　　2、患者应能正确认识白癜风。白癜风不是不治之症，它能摆脱疾病。所以，患者并不是丧失对白癜风治疗的信心，而是积极配合医生的治疗，做好日常护理，才能完全摆脱疾病。

　　3、有意识地锻炼自己的心理承受能力。生活中遇到挫折后，要有面对困难和挫折的觉悟，和面对失败的勇气。通过这样积极地面对人生，患者可以将白癜风的危害抑制在最小限度。

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